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痔疮人群为什么会越来越年轻化呢?

2019-11-21 09:01:42

痔疮在我们日常生活中可以说是经常遇到的,因为痔疮这种病的患病人数在不断增加,也越来越年轻化,因为现代人的生活水平在不断的改变,人们所追求的也越来越高,人们对于饮食的样式也越来越多,饮食的摄入对于人们得痔疮有着很大的影响,痔疮人群为什么会越来越年轻化呢?

  痔疮病发的4大原因

  ⑴饮食

  饮食不健康的人尤其容易长痔疮,经常吃一些不易消化的食物,易导致大便少或困难,日常生活中饮食无定时、生活无规律,致人体生物节律紊乱、大便时间不定,甚至几天都没有,最后诱发痔疮。

  ⑵刺激

  肛门受到刺激容易引发痔疮,比如肛门受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠。

  ⑶久坐久站

  现代人的生活压力很大,很多人的职业就是久坐和久站,更有很多人为了工作拼命加班,大部分人上班一坐就是一天,这样长期保持一个体位不动,影响了血液的正常流通,再加上精神过度劳累,长痔疮的几率就大大的增加。

  ⑷不良的大便习惯

  很多人在上厕所的时候喜欢做点其他事情,比如蹲厕所时看书或者看手机、平板,但是你不知道,蹲厕的时间越长,患痔疮的可能性就越大。

  针对发病原因分享4个生活小习惯

  ⑴避免过度劳累,久蹲久坐。

  ⑵纠正不良的排便习惯,及时预防便秘。

  ⑶改变卫生习惯,保持肛门清洁。每次大便后清洗肛门,尤其是腹泻。天气慢慢变热,出汗过多,久行后都应清洗肛门。一般用温水清洗即可。若感肛门不适,如轻微疼痛、瘙痒等,应用苦参、黄柏、明矾等一些清热燥湿的中药煎汤坐浴。

  ⑷调整自己的情绪,保持心情平和,避免过度激动、忧伤和紧张。

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