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南京肛泰医院靠谱吗?肛裂的自我护理方法

2020-06-12 11:00:49

  患了肛裂,疼痛起来让人无法忍受,患者的痛苦应该只有自己知道,生活中出了积极治疗肛裂疾病外,要做好护理保健也是相当重要的。调理肛裂的好方法如下几点要做好:

  一、注重食疗

  常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。

  一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。

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  二、通畅大便

  长期便秘是引起肛裂的最主要病因,保持大便通畅,对该病的预防至关重要。

  养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂,如液体石蜡、果导片等,也可选用大黄、潘泻叶等泡茶饮用,可使大便松软以利排便。

  三、坚持坐浴

  温水坐浴有助于减轻疼痛,缓解病人的紧张心理,以利排便。

  便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴,温水为43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分钟,坐浴可使肌门括约肌松弛,改善局部血液循环,减轻疼痛,促进炎症的吸收。

  四、注意卫生

  保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门。

  勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。

  专家提示:正确的护理对肛裂是有好处的,但是如果在肛裂比较严重的情况下,还只是单纯地进行日常护理就会延误病情,导致加重。这时要去正规医院进行检查,在医生的建议下进行调理或者治疗,这样对疾病的康复会更好。

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